Ceviz ve Kabuğunun Faydaları

Cevizin Özellikleri Faydaları; İçerisinde bol miktarda protein, lif, omega 3 ve 6 yağ asitleri bulundurur. Kalsiyum, çinko, magnezyum, fosfor, bakır, selenyum, demir ve manganez minerallerini barındıran bir yemiştir. A, B1, B2, B6 ve C vitaminlerini bünyesinde bulundurur. Kalp ve damar sağlığını korur. Güçlü bir antioksidandır. Yüksek kolesterolü düşürür. Tam bir antidepresandır. Stresle mücadelede önemli bir rol oynamaktadır. Saçı güçlendirir, geç beyazlamasını sağlar, kırışıklık gidericidir.

Ceviz Suyu Kürü; Geceden 1 bardak suyun içerisine 1 adet ceviz içini koyun ve bu şekilde sabaha kadar bekletin. Sabah kahvaltıdan önce aç karnına bu suyu içip cevizi de yiyin. Bu uygulama hızlı zayıflamanızı sağlar, kabızlık problemini giderir ve iştahınızı kapatır.

Diş Tartarına Karşı Ceviz Suyu: Tartar oluşumunu ceviz suyu ile engelleyebilirsiniz. 5 adet cevizin kabuğunu 1 bardak suda yaklaşık 15-20 dakika kaynatın. Elde edilen bu su ile dişlerinizi günde 3 sefer fırçalayın. Dilerseniz kalan su ile gargara da yapabilirsiniz. Bu şekilde dişlerinizde varsa tartarların geçmesini sağlar.Cevizin içinde 2 adet yaprak parçalar bulunur Bu parçalar gizli mucizelerle dolu. Bu yapraklar görünüş itibariyle tıpkı akciğere benziyor.

1 tutamını 1 fincan kadar suda 2-3 dakika kaynatılarak içilir. Öksürük ve balgam problemine karşı mucizevi bir etkisi vardır.

Ceviz Kabuğunun Faydaları Nelerdir, Ne işe Yarar?

E vitamini barındırmasından dolayı saç, tırnak ve cilt bakımında tam bir kahramandır. Bir çok kozmetik malzemesinde kullanılır. Soğuk algınlığı ve öksürüğe karşı oldukça şifalıdır. Bağırsak solucanları ve kurtları tedavisinde kullanılır. Ceviz kabuğu şeker hastaları için faydalıdır. D vitamini eksikliği için ceviz kabuğu tavsiye edilmektedir. Sivilce problemleri ve cilt lekelerine karşı faydalıdır. Ceviz kabuğu saç beyazlaması sorunu yaşayanlar için beyazlamaları giderici özelliğe sahiptir. Saç dökülmelerini önler. Saçı güçlendirir.

Ceviz Kabuğu Suyu Nasıl Kullanılır?
Kabuğunu kaynamakta olan suyun içerisine atın ve 15-20 dakika kaynatmaya devam edin. Elde ettiğini bu suyu içtiğinizde öksürük ve soğuk algınlığına tam bir şifa kaynağıdır. Şeker hastalığı ve D vitamini eksikliği için, yaklaşık 15 adet cevizin kabuğunu kaynamakta olan suyun içerisine atın ve bir müddet daha kaynatın ve için.

Saçlarımız İçin: Kuru veya yaş fark etmez cevizin kabuklarını kaynayan suyu içerisine atın ve yaklaşık 10 dakika daha kaynatın. Elde edilen bu su saç dökülmelerini önleyecek, saçları canlandıracak ve kepek problemi olanların kepeğini giderecektir. Kabuklarını kaynatarak elde ettiğiniz su ile saçlarını her gün yıkarsanız saçlarınızda ki beyazlamayı önleyecektir. Ayrıca saç dökülmesini de engelleyip. Daha sağlıklı ve güçlü bir saça sahip olmanızı sağlar.

Yeşil Ceviz Kabuğu: Yeşil kabukları kaynatarak elde edeceğiniz su ise saçlarınıza koyu kahve bir renk verecek ve daha parlak görünmesini sağlayacaktır.

Yorum ekle

Abone olmak için kaydolun

Marmaraereğlisi TEKİRDAĞ
Sosyal Medyada Bizi Takip Edin
Bu site "reCAPTCHA" ve "Google" tarafından korunmaktadır. | Gizlilik Politikası ve Hizmet Şartları
© 2024 | Tüm hakları bunubiliyormuydunuz.com' a aittir.